Obesitas merupakan masalah kesehatan yang semakin meningkat di masyarakat saat ini. Mengapa obesitas tepat harus dikendalikan sejak dini? Hal ini penting untuk mencegah berbagai penyakit kronis yang dapat timbul akibat kelebihan berat badan.
Menurut data dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, prevalensi obesitas di Indonesia terus meningkat dari tahun ke tahun. Hal ini disebabkan oleh pola makan yang tidak sehat dan kurangnya aktivitas fisik. Dr. Arya Miftahudin, seorang pakar gizi, mengatakan bahwa obesitas dapat menyebabkan berbagai penyakit seperti diabetes, hipertensi, dan penyakit jantung. Oleh karena itu, obesitas harus dikendalikan sejak dini agar dapat mencegah timbulnya penyakit-penyakit tersebut.
Selain itu, obesitas juga dapat mempengaruhi kualitas hidup seseorang. Menurut Prof. Dr. dr. Bambang Wispriyono, Sp.PD-KEMD, obesitas dapat menyebabkan gangguan psikologis seperti depresi dan rendahnya rasa percaya diri. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengendalikan obesitas sejak dini agar dapat hidup sehat dan bahagia.
Tidak hanya itu, obesitas juga dapat menimbulkan masalah sosial. Menurut Prof. Dr. dr. Tjhin Wiguna, Sp.KJ(K), obesitas dapat menyebabkan diskriminasi dan stigmatisasi terhadap individu yang mengalami kelebihan berat badan. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk membentuk masyarakat yang inklusif dan menerima perbedaan.
Dengan demikian, obesitas tepat harus dikendalikan sejak dini agar dapat mencegah berbagai penyakit kronis, meningkatkan kualitas hidup, dan mengurangi masalah sosial yang timbul akibat kelebihan berat badan. Mari kita jaga pola makan dan gaya hidup sehat agar terhindar dari obesitas dan dapat hidup lebih berkualitas.