Obesitas pada orang tua merupakan masalah kesehatan yang sering terjadi di masyarakat. Menurut data dari Kementerian Kesehatan RI, prevalensi obesitas pada orang dewasa di Indonesia terus meningkat, termasuk di kalangan orang tua. Faktor-faktor yang mempengaruhi obesitas pada orang tua sangat beragam dan perlu diwaspadai.
Salah satu faktor yang mempengaruhi obesitas pada orang tua adalah gaya hidup yang tidak sehat. Dr. Maria Olivia, seorang ahli gizi, mengatakan bahwa kebiasaan makan yang tidak seimbang dan kurangnya aktivitas fisik dapat menyebabkan penumpukan lemak tubuh yang berlebihan. “Orang tua seringkali sibuk dengan pekerjaan dan urusan rumah tangga sehingga kurang memperhatikan pola makan dan olahraga yang sehat,” ujarnya.
Selain itu, faktor genetik juga turut berperan dalam obesitas pada orang tua. Menurut Prof. Dr. Budi Setiawan, seorang ahli genetika, kecenderungan obesitas dapat diturunkan dari orang tua ke anak. “Jika salah satu atau kedua orang tua mengalami obesitas, kemungkinan besar anak mereka juga akan mengalami masalah serupa di kemudian hari,” jelasnya.
Tidak hanya itu, lingkungan tempat tinggal juga dapat mempengaruhi kesehatan orang tua. Dr. Fitri, seorang dokter umum, menekankan pentingnya lingkungan yang mendukung gaya hidup sehat. “Jika lingkungan sekitar tidak menyediakan fasilitas untuk berolahraga atau sulit untuk mendapatkan makanan sehat, maka orang tua akan cenderung mengalami obesitas,” katanya.
Untuk mencegah obesitas pada orang tua, diperlukan upaya yang lebih serius dari berbagai pihak. Menurut Prof. Dr. Andi Kurniawan, seorang pakar kesehatan masyarakat, pendekatan holistik yang melibatkan keluarga, masyarakat, dan pemerintah sangat diperlukan. “Edukasi tentang gaya hidup sehat, peningkatan akses terhadap makanan bergizi, dan pembentukan kebiasaan hidup sehat sejak dini merupakan langkah-langkah yang perlu dilakukan untuk mengatasi obesitas pada orang tua,” ujarnya.
Dengan kesadaran akan faktor-faktor yang mempengaruhi obesitas pada orang tua, diharapkan masyarakat dapat lebih peduli terhadap kesehatan mereka sendiri dan keluarga. Kesehatan adalah investasi terbaik untuk masa depan yang lebih baik.