Obesitas dan risiko penyakit serius memang menjadi hal yang tidak bisa dianggap enteng. Banyak orang mungkin masih meremehkan kondisi obesitas, namun kenyataannya obesitas dapat meningkatkan risiko terkena berbagai penyakit serius seperti diabetes, penyakit jantung, dan bahkan kanker.
Menurut dr. Adhiatma Gunawan, Sp.PD-KEMD, dari Klinik Utama Sentra Medika, obesitas merupakan kondisi berat badan berlebih yang dapat menyebabkan gangguan kesehatan. “Obesitas dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung koroner, stroke, diabetes tipe 2, dan beberapa jenis kanker,” ujar dr. Adhiatma.
Penting bagi kita untuk memprioritaskan kesehatan tubuh agar terhindar dari risiko penyakit serius akibat obesitas. Hal ini juga diamini oleh Prof. dr. dr. Ketut Suastika, Sp.PD-KEMD, FINASIM, seorang pakar endokrinologi dari Fakultas Kedokteran Universitas Udayana. Menurut beliau, “Mengutamakan kesehatan tubuh dengan menjaga berat badan ideal dapat mengurangi risiko terkena berbagai penyakit kronis.”
Selain itu, penelitian yang dilakukan oleh Centers for Disease Control and Prevention (CDC) juga menunjukkan bahwa obesitas dapat meningkatkan risiko kematian dini. Menurut data CDC, orang dewasa yang obesitas memiliki risiko kematian dua hingga empat kali lebih tinggi dibandingkan dengan orang yang memiliki berat badan ideal.
Maka dari itu, penting bagi kita untuk memperhatikan pola makan sehat dan rutin berolahraga guna menjaga kesehatan tubuh. Kesehatan tubuh harus diutamakan demi mencegah risiko terkena penyakit serius akibat obesitas. Sehatlah sekarang, untuk mencegah masalah di masa depan.