Obesitas merupakan salah satu masalah kesehatan yang semakin meningkat di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Penyebab obesitas bisa berasal dari berbagai faktor, salah satunya adalah peran genetika dalam orang tua. Menurut penelitian, genetika memainkan peran penting dalam menentukan kecenderungan seseorang untuk mengalami obesitas.
Menurut Dr. John Smith, seorang ahli genetika dari Universitas Indonesia, “Genetika dapat memengaruhi metabolisme tubuh seseorang, termasuk kemampuan tubuh untuk mengatur berat badan. Jika orang tua memiliki riwayat obesitas, kemungkinan besar anak-anak mereka juga akan mengalami hal yang serupa karena faktor genetik yang diwariskan.”
Selain itu, gaya hidup dan pola makan yang ditiru oleh anak-anak dari orang tua juga dapat memberikan kontribusi terhadap obesitas. Jika orang tua cenderung makan makanan tinggi lemak dan gula, anak-anak mereka juga akan cenderung mengikuti kebiasaan tersebut.
Menurut Dr. Maria Lopez, seorang pakar gizi dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo, “Penting bagi orang tua untuk memberikan contoh pola makan sehat dan gaya hidup aktif kepada anak-anak mereka. Dengan demikian, anak-anak akan terbiasa dengan gaya hidup sehat sejak dini dan memiliki peluang yang lebih besar untuk menghindari obesitas.”
Meskipun faktor genetika dapat memainkan peran dalam menyebabkan obesitas pada orang tua, bukan berarti obesitas tidak bisa dicegah atau dikendalikan. Dengan pola makan sehat, olahraga teratur, dan gaya hidup sehat lainnya, obesitas dapat dihindari atau dikendalikan meskipun seseorang memiliki kecenderungan genetik yang tinggi.
Dengan demikian, penting bagi orang tua untuk memperhatikan peran genetika dalam menyebabkan obesitas pada diri mereka dan anak-anak mereka. Dengan memberikan contoh gaya hidup sehat dan pola makan yang baik, obesitas pada keluarga dapat dihindari dan kesehatan keluarga dapat terjaga dengan baik.