Obesitas merupakan kondisi di mana terjadi penumpukan lemak tubuh yang berlebihan, sehingga dapat menimbulkan risiko kesehatan yang serius pada tubuh manusia. Mengenal risiko kesehatan akibat obesitas pada tubuh manusia sangat penting untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga berat badan ideal.
Menurut Dr. Andi Cahya Darmawan, Spesialis Gizi Klinik dari RSUP Persahabatan Jakarta, obesitas dapat meningkatkan risiko terkena berbagai penyakit seperti diabetes, hipertensi, penyakit jantung, stroke, dan masalah kesehatan lainnya. “Obesitas bukan hanya masalah penampilan fisik, tetapi juga berdampak pada kesehatan secara keseluruhan,” ujarnya.
Salah satu risiko kesehatan akibat obesitas pada tubuh manusia adalah meningkatnya risiko terkena diabetes tipe 2. Menurut data dari Kementerian Kesehatan RI, prevalensi diabetes tipe 2 di Indonesia cenderung meningkat setiap tahun, dan obesitas merupakan salah satu faktor risiko utamanya. Dr. Ari Wibisono, Spesialis Endokrinologi dari RS Cipto Mangunkusumo Jakarta, menekankan pentingnya mengendalikan berat badan untuk mencegah risiko diabetes tipe 2. “Obesitas dapat menyebabkan resistensi insulin yang memicu terjadinya diabetes tipe 2,” katanya.
Selain itu, obesitas juga dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung dan stroke. Menurut Prof. Dr. Bambang Budi Siswanto, Spesialis Kardiovaskular dari RS Pondok Indah – Puri Indah Jakarta, obesitas dapat meningkatkan tekanan darah dan kadar kolesterol dalam tubuh, yang merupakan faktor risiko utama penyakit jantung dan stroke. “Mengontrol berat badan dan menjaga gaya hidup sehat sangat penting untuk mencegah risiko penyakit jantung dan stroke,” ujarnya.
Dengan mengenal risiko kesehatan akibat obesitas pada tubuh manusia, diharapkan masyarakat dapat lebih aware akan pentingnya menjaga berat badan ideal dan mengadopsi gaya hidup sehat. Konsultasikan dengan ahli gizi atau dokter untuk mendapatkan panduan yang tepat dalam menurunkan berat badan dan mencegah risiko obesitas. Ingat, kesehatan adalah investasi terbaik untuk masa depan kita.